中醫體質辨識儀廠家認為，居住的外環境主要指人們居住地周圍自然環境。自然環境是人類賴以生存的重要條件，在選擇居住地的時候，應考慮山水秀麗、清爽干燥、避風向陽、空氣新鮮、樹木花草茂盛之地，要遠離水源、空氣污染或放射污染之地，總以優美寧靜、安全為重要要素。當然，現代城市居民住宅選址，交通便利、生活及社會服務設施齊全也是重要的。
環境是可以改造的，當處于難以主觀選擇的情況下，人們就應該積極主動地去改善、創造相對良好的客觀生存條件。
早在中國古代，養生家們就非常重視居處環境。如孫思邈在老年時就選擇在山清水秀之處造屋植樹、種花修池，獨居養老而高壽。清代醫家曹廷棟《老老恒言》中提倡：“院中植花木數十本，不求名種異卉，四時不絕便佳”“階前大缸貯水，養金魚數尾”“拂塵滌硯……插瓶花，上簾鉤”，注重營造有利于健康的“小氣候'。