中醫體質辨識儀廠家認為，拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法排除罐內空氣，造成負壓，使之吸附 于腧穴或應拔部位的體表，使局部皮膚充血、瘀血，并通過負壓、溫熱等作用達到強身保健 效果。拔罐法具有祛風散寒、行氣活血、消腫止痛、清熱拔毒等作用。
用于保健養生的拔罐方法有多種，其作用也各有特點，如循經走罐還能改善各經功能， 有利于經絡整體功能的調整；藥罐法，在罐內負壓和溫熱作用下，局部毛孔、汗腺開放，毛 細血管擴張，血液循環加快，藥物可更多地被直接吸收，根據用藥不同，發揮的藥效各異； 水罐法以溫經散寒為主；刺絡拔罐法以逐瘀化滯、解閉通結為主；針罐結合則因選用的針法 不同，可產生多種效應。
現代研究證明：火罐負壓能起到一種良性刺激，有促機體恢復正常功能的作用。拔罐對 局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐明顯。溫熱刺激能使血管擴張，促進以 局部為主的血液循環，改善充血狀態，加強新陳代謝，使體內的廢物、毒素加速排出，改變 局部組織的普養狀態，增強血管壁通透性，增強白細胞和網狀細胞的吞噬活力，增強局部耐 受性和機體的抵抗力。