中醫體質辨識儀廠家認為，陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長、發育、衰老和死亡的決定因素。萬物之生由乎陽，萬物之死亦由乎陽，人之生長壯老，皆由陽氣為之主，精血津液之生成，皆由陽氣為之化，陽氣不足就會出現生理活動減弱和衰退，所以養生必先養陽氣。
·陽氣的作用首先就是“溫煦”
陽氣就好比太陽，我們經常會說：“太陽出來了，好暖和啊！”陽氣也是一樣，人只有有了陽氣身體才會暖和，才能維持正常體溫，這也是為什么人死的時候，身體會冰冷的原因—陽氣不在了。
陽氣“溫煦”功能的強弱，通過觀察身邊的人就能看出來。陽氣“溫煦”功能弱的人，甚至在烈日炎炎的夏季，都會覺得身上發冷；相反陽氣“溫煦”功能強的人，別人都穿兩三件衣服了。他還可以只穿一件。
·陽氣能“溫養”人體
自然界，日照充足、氣候溫暖適宜的地方，動植物活力就強；相反，日照時間短、天寒地凍的地方，生機就不足，植物枯萎，動物冬眠。人也是一樣，有的人精力充沛，活力十足，有的人精神萎靡，連話都不愿意說，這些都是跟陽氣的“溫養”作用分不開的。
·陽氣可“衛外”和“固密”
“衛外”和“固密”對于人的保護，和大氣層對地球的保護有很多相似之處。大氣層不僅能夠防止紫外線等有害物質進入地球，還能防止有用物質隨便流散，如氧氣、水分、熱量等。
“衛外”就相當于前者，能保護肌體不受外來物的侵害；“固密”就相當于后者，能保持體內有用物質不流失。