中醫體質辨識廠家認為,氣虛的癥狀常見于女性身上,她們的病癥經常表現在外表上,頭發干澀枯黃,不易梳理,用再多的護發素也沒用;臉色發黃,皮膚沒有光澤……這個時候,就應該考慮補氣了。
當然,也有人推薦補氣使用保健產品,但是購買保健品時一定要仔細確定其保健功能和使用禁忌,因為一種保健品并不一定適合所有人,也不是所有的保健品都適合長時間服用。醫學認為保健品只能起到改善和調節人體功能的作用,對疾病沒有治療的功效,而藥材的作用是任何保健品都不能替代的。
藥物補氣需要注意一定的事項,可以用來補氣的藥材很多,如大棗、人參、黨參、淮山藥、黃芪、紫河車、茯苓、白術、薏米、白果等,這些藥材平時都可以用來補氣,可以煲湯用。而比較安全有效的藥物當S選四君子湯,由人參、白術、茯苓、甘草四味藥組成。
若是氣虛體質者總是面色蒼白,血壓較低,同時伴有頭暈癥狀,蹲下后一站起來兩眼發黑就要暈倒,這種情況特別嚴重的話,可以吃一些補中益氣丸。有的氣虛體質者經常表現在氣候和溫度一發生變化,就會打噴嚏,這類患者可以吃玉屏風散顆粒或者薯蕷丸。
氣虛體質者若是平日吃的東西較少,且稍微吃點東西肚子就開始脹或者拉肚子、大便不成形,可以在醫生的指導下吃香砂養胃丸。而對那些不能動腦子,否則就會引發失眠癥狀,經常睡不好、吃不好,經過一段時間,臉蠟黃,心慌,工作起來注意力渙散,記不住東西,工作效率明顯下降的人,中醫認為可以用歸脾丸。