中醫體質辨識儀廠家認為,陽虛體質者常出現畏寒肢冷、腰膝酸冷、拘急冷痛、性欲冷淡、面色蒼白、小便清長、舌淡脈弱等證候,可選用以下一些保健配方進行自我調養。
1.鹿茸酒取鹿茸4.5克,白酒500毫升。將鹿茸用白酒浸泡20日以上即可服用。本藥酒具有壯元陽、益精髓、補氣血、強筋骨的功效。適用于精血不足、頭暈眼花等腎陽虛者?诜看10毫升,每日兩次。
2.雪蓮酒取雪蓮花15克,白酒或黃酒200毫升。將雪蓮花浸泡于酒中,7天后即可飲用。本藥酒具有補腎壯陽,調經的作用。適用于陽虛者的保健,也可用于調治腎陽不足而引起的畏寒肢冷、關節冷痛、陽痿、月經不調。每次飲用10毫升,每日兩次。
3.雙參鹿茸蜜膏取鹿茸片20克,丹參200克,紅參20克,白蜜1500克。先將鹿茸用米酒浸泡后烘干,紅參慢火烘干,共研成細末;然后將丹參熬汁去渣后,倒入白蜜煉稠;再和入鹿茸紅參粉,濃縮成膏。本膏方具有補益精血,延年益壽之效。適用于陽氣虧虛、畏寒肢冷、氣短乏力、心跳緩慢、頭暈目眩者?诜,每次1匙,每日兩次。
溫馨提示上述藥酒和膏方只適合于陽虛體質者,服用前務必對癥。凡有五心煩熱、口干咽燥、神煩氣粗、失眠盜汗、尿黃便干等陰虛火旺者以及感冒發熱者忌用。