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中醫體質是指人的先天稟賦含遺傳因素，和后天生活相融合而形成的身心整體素質。體現于人的形態、結構、功能、心性、倫理和適應環境自然和社會的能力等方面。
在人生的胎兒、童年、青少年、成年、中老年等階段，它是相對穩定的，但又具有動態可調性。通過中醫體質辨識確定的體質類型，可根據個人的體質狀況，制定出方便、有效的調理處方及相應食療、情志、起居等各方面的指導，逐步調理，終達到養生益體的效果。
3、40、70歲之間的中老年人群。這個年齡段是慢性疾病極易發生的階段，因自身體質的偏頗加之年輕時的不注意而養成的不正確的生活習慣，終將導致慢性病的發生。
中醫體質辨識的對象
1、長期工作壓力大，處在亞健康狀態下的人群。
2、患有慢性病的人群。俗話說“久病則氣自虛”，慢性病病人因長期服藥導致對身體的副作用，更需要中醫的調理，從而增強體質，抵抗藥物的不良反映。