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中醫體質辨識儀表示秋天容易干燥，容易傷肺，出現“肺燥”。吹風、淋雨、吃燥熱的食物，就更容易咳嗽，通常這種咳嗽表現為干咳無痰或痰粘難咯，也就是我們所說的“秋咳”。忍不住的咳咳咳，到底應該怎么辦？
梨的確有潤肺止咳的作用，但一定先要辨清寒熱才行，梨是屬于涼性的食物，即使加熱也改變不了屬性，所以更適合肺熱或溫燥癥。
對于孩子，尤其是脾胃較弱的孩子，就算是熱相的咳嗽，吃梨也要慎而又慎，吃梨太多容易損傷脾胃。
蜂蜜白蘿卜
中醫體質辨識儀表示主要針對的是風寒咳嗽，咳嗽聲重，痰稀的患者，對氣喘也有很好的效果。白蘿卜性涼，可以理氣化痰，生津止咳，還可以緩解咳嗽，補腎益氣。中醫體質辨識儀表示白蘿卜雖屬一種蔬菜，但是可以輔助治療很多疾病，很有藥用價值。蜂蜜，具有潤肺止咳、潤腸燥、解毒等功效，白蘿卜蜂蜜搭配起來，對付咳嗽的療效相當的好！
做法：白蘿卜一根，洗凈切成一厘米小塊，加入5湯勺蜂蜜，攪拌均勻，腌制兩小時左右，蜂蜜蘿卜混合腌制出的湯倒出一大湯勺，用水稀釋，蜂蜜蘿卜湯跟水的比例是1：3，每天飲用4-5次，次日咳嗽癥狀就有所緩解，這個方法同樣適用于兒童。
對于孩子，尤其是脾胃較弱的孩子，就算是熱相的咳嗽，吃梨也要慎而又慎，吃梨太多容易損傷脾胃。
蜂蜜白蘿卜
中醫體質辨識儀表示主要針對的是風寒咳嗽，咳嗽聲重，痰稀的患者，對氣喘也有很好的效果。白蘿卜性涼，可以理氣化痰，生津止咳，還可以緩解咳嗽，補腎益氣。中醫體質辨識儀表示白蘿卜雖屬一種蔬菜，但是可以輔助治療很多疾病，很有藥用價值。蜂蜜，具有潤肺止咳、潤腸燥、解毒等功效，白蘿卜蜂蜜搭配起來，對付咳嗽的療效相當的好！