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按摩對于頸椎病,按摩治療的確具有一定的舒筋通絡、活血散淤、消腫止痛、滑利關節、整復錯縫等作用,對神經根型的效果較為明顯,對椎動脈型和交感神經型也有一定的療效。但不分類型地盲目、粗暴按摩頸椎會有兩個不良后果。
首先,容易發生意外損傷
操作者手法過重或不得要領,以致超過頸部骨骼與韌帶的正常強度,或是由于頸部病變已形成椎間關節失穩或椎體破壞,稍許用力即出現脫位或骨折而壓迫頸髓或脊神經根等。
其次,盲目、粗暴按摩頸椎容易加速病變進程
任何超過頸椎骨關節生理限度的操作,均可能引起局部創傷性反應。輕者局部水腫、滲出物增加、粘連形成等,重者韌帶可撕裂,并出現韌帶-骨膜下出血、血腫形成、機化、鈣化,以致骨贅形成,從而加速了頸椎退行性病變的進程。
中醫體質辨識儀指出平常頸椎不適,用一小圓枕墊在脖子下,起到恢復生理曲度的作用。也可以用一卷衛生紙代替小圓枕墊在脖子下,但都不能代替平常的枕頭,時間不要太長,一小時即可,堅持一段時間試試看。如果出現不枕高枕就睡不著的情況,就該看醫生了,說明頸椎已經出問題了,不要等到增生嚴重、椎間盤突出再治療,那就不好治愈了。